Игорный бизнес настолько развит, что не у каждого человека хватает сил пройти мимо, не испытав удачу в игровых автоматах. Многим знакомо ощущение радости от выигрыша и неверие в проигрыш. Постепенно желание дождаться своего везения становится настолько большим, что преобладает над здравым смыслом. Так ли всё поверхностно на самом деле и чем чревато подобное увлечение, рассказывается в статье. Ведь вопрос, как избавиться от игромании в автоматы, часто очень волнует близких и друзей такого человека.
Страсть к игре
Если удалось получить приз, то человек начинает верить в свою удачу. Он уверен, что стал избранным, непохожим на остальных. Индивид полагает, что ему открылся какой-то особенный источник дохода. При этом игрок испытывает невообразимые ощущения, среди которых радость и счастье. Он желает возвратиться к автомату, чтобы получить подобный «допинг» ещё раз. Но постепенно эйфория сменяется разочарованием, длительным ожиданием поворота колеса фортуны к себе. Поэтому лечение игромании - это очень ответственная задача, требующая разрешения на как можно более ранней стадии.
Система работы автоматов построена таким образом, что проигрыши в ней существенно преобладают над количеством бонусов. И если игрок понимает это в самом начале, то способен остановиться. Ведь неразумно за разовое ощущение победы платить большие деньги. В противном случае такой человек начинает постоянно играть, может попасть в долги. В случае подобной зависимости, необходимо лечение игромании. За помощью к специалисту, как правило, первыми обращаются друзья и близкие игрока, когда узнают о проблеме. Им следует тактично и ненавязчиво помочь заболевшему освободиться от зависимости.
Заболевание, требующее лечения
Игромания - это настоящее современное заболевание. Избавиться от него не так просто как может показаться на первый взгляд. Как минимум 10% людей на планете страдает из-за этой проблемы. Успехом пользуются игровые автоматы, причём довольно часто они находятся в интернет-казино. Ведь очень удобно никуда не идти, а вращать барабан дома. Мол, увлечение абсолютно безобидное и никто о нём не узнает.
Игроманией страдают люди, имеющие неустойчивое Им свойственна подверженность стрессам, а также замкнутость. Такой игрок может быть спровоцирован на срыв абсолютно любой мелочью. Он думает: «Как же так вышло, что теперь нельзя получать удовольствие от любимого занятия... Ведь рядом, только стоит руку протянуть, находятся уже почти ставшие родными игровые автоматы». Игрок становится злым, агрессивным, замкнутым. Кроме того, этот человек сам ищет повод для возможного срыва.
Важность помощи профессионала
Человек может полагать, что бросить увлечение очень просто. Думает, что для этого достаточно просто прекратить игру. Дальше наступает период проявления силы воли. То есть, индивид осознанно подавляет внутреннее желание сделать ставку. Чтобы этот этап действительно принёс желаемый результат, у игрока должен иметься мощный мотивационный фундамент. В противном случае через некоторое время этот эксперимент с огромным треском провалится.
При возникновении подобной проблемы следует позаботиться о контакте пациента с хорошим психотерапевтом. Ведь игромания - зависимость психологического характера, поэтому здесь бессмысленно проводить медикаментозное лечение. Разве что следует учесть: усилия специалиста будут оправданы и успешны, если сам пациент поймет и признает необходимость лечения.
Конечно, всегда лучше предусмотреть проблему, чем впоследствии избавляться от неё. Поэтому такому понятию, как профилактика игромании, нужно оказывать существенное внимание при воспитании подростков. Должны проводиться разъяснительные беседы, направленные на формирование в школьнике понимания неразумности игры в автоматы. Также следует утвердить в нём убеждение о невозможности получения лёгких денег, рассказать о заведомо большем количестве проигрышных ставок в любом казино.
Что делать?
Допустим, вы обнаружили, что среди ваших родных или знакомых есть игрок. Как же быть? Главное, как уже говорилось, чтобы человек осознавал необходимость лечения. И тогда у родных не будет возникать вопрос: как избавиться от игромании в автоматы? Опытные психологи советуют: первое, что нужно сделать, - максимально отстранить человека от игровой обстановки. Этот этап состоит в максимальной нейтрализации ситуаций, способных подтолкнуть индивида к новой игре. Посоветуйте ему избегать тех мест, в которых находятся автоматы.
Второй важный совет от специалистов: игроку нужно меньше проводить в сети. Это снизит соблазн посещения виртуального казино. Если же рабочая деятельность связана с компьютером, то следует повысить эффективность труда. При загрузке себя заданиями, требующими выполнения, времени на посещение виртуального игрового зала просто не останется.
Если это не помогает, и вы не знаете, как избавиться от игромании в автоматы, то попробуйте ещё один способ. Он заключается в резком сокращении количества доступных денежных средств для игрока. Можно заблокировать его счета, собственнолично забирать полученную зарплату на работе. Хотя здесь следует отдавать себе отчёт в возможном появлении кредитов, займов и долгов. Поэтому такого человека нужно контролировать.
Анализ ситуации
Проблема привязанности к игре может быть очень глубокой. Люди часто видят в ней элементарную жадность и нежелание реализовать азарт в другой сфере. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Корень игромании, утверждают психологи, может находиться в проблемах в личной жизни. Также пагубное притяжение может быть вызвано неудачами в профессиональной сфере, отсутствием комфорта в быту. Страсть к азартным играм развивается из-за патологической зависти к более удачливым знакомым или же является результатом неосуществлённых надежд.
Чтобы суметь преодолеть заболевание, следует разобраться в его истинных причинах. Человек должен чётко осознавать, что именно его побуждает подойти к автомату и начать игру. Родным важно поддерживать игрока, демонстрировать ему свою заботу и участие, говорить ему о том, что он сильный. Это поможет индивиду поверить в себя, обрести решительность. Психологи рекомендуют максимально занять человека: зовите его в кинотеатр, берите на пикники, приглашайте на прогулку. Одним словом, делайте всё возможное, чтоб человек забыл о том, к чему его так тянет.
Правильный выбор альтернативы
Специалисты уверены, чтобы преодолеть привычку, нужно позаботиться об её достойной замене. Альтернативой может стать любое увлечение или спорт. Можно постараться не вспоминать о том, что нравилось ранее. Постепенно страсть забудется. Лучше всего приобрести всё необходимое, что требуется для выбранного занятия. Пусть это будет хорошая удочка или набор для гончарного мастерства.
Так как избавиться от игромании в автоматы можно разными способами, берите инициативу в руки и начинайте действовать. Помните, что успех зависит от степени запущенности заболевания. Психологи говорят: игрок быстрее забудет о привычке, если вы привлечёте его к спорту. Пускай, человек вместе с друзьями пойдёт в магазин и выберет для занятий хорошую форму, удобную красивую обувь, самостоятельно запишется в спортзал. Это даст большую вероятность того, что занятие понравится и захочется постоянно к нему возвращаться.
Следует учитывать, что при отказе от игры можно развить негативные и до этого времени скрытые наклонности. Среди таких пристрастий психологи называют алкоголь, наркотики, скоростное вождение. Привычки могут быть разными и каждая из них способна пагубно повлиять на сознание, здоровье и жизнь в целом.
Наиболее тяжёлая стадия игромании
Про игроманию можно рассказывать долго, но это не меняет сути проблемы. И если при лёгких стадиях можно справиться самостоятельно, обращаясь к близким людям за помощью, ища себе новые развлечения, то в тяжёлых случаях без помощи профессионального врача не обойтись. Речь идёт о той стадии, для которой свойственно маниакальное стремление к игре, отсутствие удовлетворения от выигрыша. Процесс часто представлен цепочкой действий, без которой человек плохо представляет своё дальнейшее существование. Подобное поведение сопряжено тяжёлой депрессией и глубоким чувством стыда. При этом последствия, которые возникают в результате переживания подобной стадии, могут быть существенными.
Самолечение, которое выполняется при запущенной форме заболевания, обычно не приводит к исцелению. Поэтому борьбу с игроманией следует доверить знающему психотерапевту. Лечение должно быть комплексным. Иногда оно осуществляется в амбулаторных условиях.
Как проходит лечение?
Первичный лечебно-диагностический приём и его содержание зависит от выбранной клиники. В любом случае он состоит из выявления причин заболевания медиком. Специалист должен рассказать, в чём выражается проблема игромании и каким образом от неё избавляться. После визита пациент должен быть настроен на борьбу с недугом. Также врач осуществляет необходимое психотерапевтическое лечение. Поэтому уже в результате первого приёма желание продолжать азартные игры становится слабее. Затем следуют индивидуальные лечебные сеансы. Их главная цель - максимальное развитие и закрепление достигнутого позитивного результата. Могут использоваться специальные методики, включающие лекарственные препараты.
Врач помогает осуществлять самовнушение, действие которого направлено на корректирование психологического состояния игрока. Он должен начать мыслить иначе, научиться самостоятельно находить выход из непростой ситуации. А благодаря комплексному лечению становится возможным освобождение пациента от влияния на него игрового гипноза. Осуществляется работа над формированием у человека безразличия к азартным играм и восстановление психологического равновесия и стабильности.
Патологический игрок
Уже сформировавшегося игрока можно узнать по ряду признаков. Выглядят они следующим образом:
- Возбуждение во время игры.
- Тенденция к увеличению ставок.
- Полная поглощенность своим занятием, которая выражается в воспоминаниях о сделанных ставках и планировании будущих. Также это связано с размышлением о поиске средств.
- Появление раздражения и тревоги при необходимости ограничения ставок или их прекращения.
- Восприятие игры, как способа отстранения от собственных проблем. Такой человек может стремиться в этом занятии уйти от депрессии и тревоги.
- Он постоянно одержим стремлением отыграться. Это проявляется уже на следующий день после проигрыша.
- Обман психотерапевта, родных и друзей. Делается это с целью сокрытия истинного уровня увлечённости.
- Способен на кражу ради получения денег на финансирование увлечения.
- Может рисковать во имя своей страсти к игре.
- Занимается тем, что перезанимает деньги для погашения долгов, появившихся из-за игры.
Следует понять, что от родственников и друзей зависит очень многое. Если в кругу знакомых появился игрок, то не стоит его осуждать, обвинять и каким-либо образом наказывать. Нужно проявить максимальное, но ненавязчивое участие. Также важно показать человеку понимание сути проблемы. В этом случае вы сумеете достучаться до него и уговорить в необходимости плодотворного лечения.
Игромания относится к заболеваниям психологического характера, от которого не существует медикаментозных способов лечения. Процесс избавления от зависимости проходит в кабинете психотерапевта. Однако и профессиональная помощь не всегда дает желаемые результаты. Особенно в тех случаях, когда пациент не осознает важности самостоятельной работы над своим недугом.
Распространенным заблуждением является довод о том, будто избавиться от просто – достаточно всего лишь не играть. В зависимости от силы воли страдающий этим недугом человек может какое-то время отказывать себе в соблазне вновь поставить ставку, но без мощного мотивационного фундамента такие усилия быстро сходят на нет, и режим прерывания заканчивается очередной партией.
Следует помнить, что игроманией зачастую страдают люди неустойчивого эмоционального склада, подверженные стрессам и замкнутые в себе. Спровоцировать такого игрока на срыв может любая мелочь. Более того, так называемый синдром отмены приводит к тому, что человек начинает сам искать повод для того, чтобы сорваться.
Психологи в таких случаях рекомендуют начать с комплексного отстранения от игровой обстановки. Для этого необходимо максимально нейтрализовать ситуации, которые могут подтолкнуть к игре. Необходимо избегать посещения тех мест, где находятся игровые автоматы. Следует меньше времени проводить за компьютером и увеличить продуктивность работы, чтобы снизить соблазн посетить виртуальное .
На пути к избавлению от игромании нередко возникает необходимость заполнить образовавшуюся после отказа от игры пустоту каким-то «заменителем». И хорошо, когда им становится увлечение спортом, семейное времяпрепровождение или увеличение активности в общественной деятельности. Однако нередко отказ от игры может усугубить другие скрытые , такие как, например, увлечение алкоголем, скоростным вождением или наркотиками. Чтобы не позволить пуститься из одной крайности в другую, необходимо помнить, что на первоначальном этапе борьбы с игроманией важную роль играет «наведение порядка» в сознании человека и позиционировании себя в обществе. Следует четко осознавать истоки, приведшие к игровой зависимости – и зачастую это не желание реализовать свой азарт или элементарная жадность. Корень игромании лежит гораздо глубже и связан он зачастую с нереализованностью в профессиональной или семейной жизни, отсутствием бытового комфорта и патологической завистью по отношению к более удачливым близким и родственникам.
Поняв истоки , страдающему игроманией, предстоит провести серьезную работу над собой, и предпринять все усилия, чтобы осознать губительность мотивов, толкающих к игровому автомату или очередной партии карточной игры. Переоценка ценностей позволит добиться внушительного результата в том случае, если со стороны близких страдающий игроманией человек будет находить поддержку и понимание. Резкое сокращение свободных денежных средств также является серьезным сдерживающим фактором для патологического игрока.
Игромания, как и любое заболевание, подразделяется на легко диагностируемые стадии. Самая тяжелая характеризуется перманентным стремлением играть и отсутствием удовлетворения от выигрыша. Фактически процесс игры превращается в единую цепочку действий, без которой человек уже не смыслит существования. Сопутствующая этому депрессия и глубокое чувство стыда, порой приводят к печальным последствиям. На такой стадии самолечение редко приводит к желаемому результату и на борьбу с игроманией необходимо пустить серьезное психотерапевтическое лечение.
Как и при лечении других зависимостей, лечение игромании основано на программе Двенадцати шагов. Лечение начинается с решения о полном воздержании. Давайте разберем с вами интересную информацию о том, что движет игроками, которые пристрастились к игровым автоматам.
Лучшее видео:
С чего начинать бросать играть в азартные игровые автоматы
Если вы не знаете, с чего начинается лечение от зависимости к азартным игровым автоматам, то в нашей статье раскрывается суть. Самое сложное - это начало конца. Можете начать с групповой терапии. Вы должны встретиться лицом к лицу с другими людьми, которые так же зависимы от игры в азартные аппараты. Начните говорить о себе, о своем компульсивном поведении. Вы должны признать свое поражение. Признайте отказ, для игрока это будет тяжелейшая проблема. Можете поспорить с собой, сказав "держу пари, что ты справишься, и все это не сложно". Вспомните, что у вас было до того, как вы начали бороться с игровой зависимостью.
Фазы азартных игр, их всего 4:
1. фаза выигрышей,
2. фаза проигрышей,
3. фаза отчаяния,
4. фаза "безнадежная".
В самом начале игра идет случайно. Развлекаются люди, у которых есть лишние деньги.
Часто бывает выигрыш, из-за этого «аппетит растет». Это есть этап победы. Большие победы вызывают все большее и сильное волнение, человек начинает делать ставки все чаще и выше. Уже затем, он начинает верить, что всегда будет в выигрыше, а также, что скоро будет «большой выигрыш».
Лечение игровой зависимости от азартных автоматов, как и любая другая зависимость, начинается с решения о полном воздержании. Любая игра должна быть исключена из жизни. Это касается даже безобидного тенниса. Кроме того, воздержание также означает неучастие в игре даже в роли наблюдателя. Нельзя смотреть спортивные каналы и телевизионные шоу, в которых присутствует тема азарта. Гэмблеры также рекомендует держаться подальше от алкоголя. Это нужно для предотвращения рецидива.
Как избавиться от зависимости к азартным автоматам с помощью психологии
Не каждый человек нормально справляется с последней стадией. Ведь на последней фазе, игроман может просто покончить жизнь самоубийством. Поэтому игроманы должны сделать выбор. Некоторые люди выбирают лечение. И понятное дело, что это не просто, что это так же стоит денег. Но ведь всегда можно вернуться к исходной точке. Нужно лишь найти в себе мотивацию.
Пристрастие к азартным играм можно назвать наркоманией. Это влияет на психологическое состояние человека. Лечение зависимости от азартных игр основано на очень схожих принципах, как и лечение других зависимостей. Двенадцать шагов - такое лечение считается эффективным. В рамках этой программы можно помочь как крупным игрокам, так и мелким. Читайте по ссылке "Двенадцать шагов самолечения ".
Если статья «Как бороться с зависимостью от азартных игр» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.
Вопрос психологу
Здраствуйте!мне 21 год.мы с мужем уже год в браке у нас маленький ребенок,до брака мы провстречались 1 год.он с самого детства играл в азартные игры:автоматы,карты,бильярд,букмекерская кантора.от автоматов слава богу отошел,с бильярдом решили,что будет посещать раз в неделю не долго,т.к. все игры начинаются позно вечером и приходит он только под утро,может даже в 6 утра.к картам я отношусь категорически плохо и запрещаю ему играть.но к сажелению он ничего не понимает,самое ужасное что он проигрывает деньги и не начует дома,объясняя все это тем что нам нужны деньги и ему обязательно должно повести и он когда нибудь выграет.с его мамой он общаетсяна матах -у них так принято,рос без отца,но и ее он тоже не понимает,хотя мне кажется что она ему и не запрещает так скажет чтоб я отвязалась и не говорила ей об этом,а главное мне кажется что для нее это не является чем то ужасным ведь всю его жизнь она поддерживала его в этом.если я его вдруг не опускаю,он обижается,кричит,порыы гнева порой ужасны...не этого я хотела,постоянно друзья названивают и зовут кудато,может не брать трубки и приходить во сколько захочет.вобщем мы перетали понимать друг друга.уже не знаю что делать и к кому мне обращаться.пожалуйста помогите решить проблему.зарнее благодарю!
Здравствуйте, Алена! давайте разберем, что происходит:
он с самого детства играл в азартные игры:автоматы,карты,бильярд,букмекерская кантора.от автоматов слава богу отошел,с бильярдом решили,что будет посещать раз в неделю не долго,т.к. все игры начинаются позно вечером и приходит он только под утро,может даже в 6 утра.к картам я отношусь категорически плохо и запрещаю ему играть
а чего Вы ожидали? Вы уже ещё ДО брака знали и видели своего супруга - то, что ДЛЯ НЕГО ИГРА - это уже было НОРМАЛЬНО! а для ВАС? брак НЕ меняет человека, НЕ меняет его ценности, привычки - это ВЫ надеялись на то, что ОН изменится - так как отвергали ЕГО НАСТОЯЩЕГО и до сих пор продолжаете отвергать - так как ДЛЯ ВАС ЭТО НЕ приемлемо и пытаетесь ЕГО ОТУЧИТЬ - лишь потому, что ЭТО НУЖНО ВАМ - и совершенно НЕ хотите видеть, что ему отучаться НЕ ХОЧЕТСЯ, так как для него ЭТО УЖЕ НОРМАЛЬНО! ЭТО ЕГО личность - инфантильная, незрелая, безответственная - кого ВЫ хотите ИЗ него сделать? НО ВЕДЬ ОН этого НЕ ХОЧЕТ! ВЫ НЕ можете изменить человека - такой какой ОН есть сейчас - ОН ВАМ просто НЕ нужен, Вы хотите его изменить, так как отвергаете его настоящего -а ОН "измененный" он ли это будет???? вряд ли... откройте сами свои глаза и принимайте решение сами - ВЫ ГОТОВЫ ЕГО АТКОВЫМ ПРИНИМАТЬ? ВЫ ЕГО НЕ измените! ВЫ знаете какой ОН! и что ДЛЯ НЕГО это нормально! он зависимый, незрелый! ВЫ ЕГО ТАКОГО ПРИНИМАЕТЕ? если НЕТ - то выход НЕ в том, чтобы менять его - а принять его таковым и принять решение для себя - идти дальше или продолжать в этой зависимости вязнуть!
он ничего не понимает,самое ужасное что он проигрывает и не начует дома,объясняя все это тем что нам нужны и ему обязательно должно повести и он когда нибудь выграет.
и ЭТО для него НОРМАЛЬНО! это поведение зависимой личности! для него это ценно! это его мир! если ВЫ НЕ можете разделить с ним этого - ТО не выход менять его - к тому же Вы ЕГО и НЕ измените!
с его мамой он общаетсяна матах -у них так принято
а соответственно - и это отношение к женщине для него НОРМАЛЬНО! тоже ждет и ВАС!
если я его вдруг не опускаю,он обижается,кричит,порыы гнева порой ужасны...не этого я хотела,постоянно друзья названивают и зовут кудато,может не брать трубки и приходить во сколько захочет
а чего Вы хотители от незрелого и инфантильного человека? чтобы он резко вырос? разве ВЫ с ним в отношениях играете роль жены? матери ребёнка? любовницы? друга? партнершы? НЕТ - ВЫ ДЛЯ него выступаете в роли РОДИТЕЛЯ - запрещающего! ВАМ ЭТИ отношения нужны? если НЕТ - то принимайте решение для себя - ДРУГИХ отношений ОН ВАМ дать НЕ может! для НЕГО ВСЕ ЧТО сейчас есть - НОРМАЛЬНО! увидьте его РЕАЛЬНЫМ!
и дело вовсе и не в нем - а почему ВЫ СЕБЯ мучаете? почему ВЫ закрываете глаза на правду? ведь и Вы осозанно выбираете позицию жертвы! зачем? заботьтесь О себе сами - НЕ берите на себя ответственность ЗА НЕГО - возьмите ответственность ЗА СЕБЯ!
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1Здравствуйте, Алена!
Читая ваше письмо, у меня создается ощущение, что у вас не один маленький ребенок, а двое. Ваш муж явно демонстрирует инфантильное поведение безответственного человека. И он был таким и раньше. Только вам, к сожалению, что-то мешало это разглядеть. Проблема возникла не сейчас. Она была и раньше. Просто сейчас вы живете вместе и таким образом многие моменты уже невозможно не замечать. Ждать, что он изменится, бесполезно. Он не изменится, если сам этого не захочет. И похоже, что его и так все устраивает. И запретами тут тоже ничего не решить. Важно, чтобы вы поняли, что есть ваш муж, а есть вы. И тогда вопрос к вам, устраивает ли вас то, что есть. И готовы ли вы что-то изменить. Только опять же таки речь не о том, чтобы изменить мужа, а измениться самой. Увидеть себя. Изменить отношение к себе. Увидеть, заставляет вас быть в таких отношениях.
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1Игромания является серьезной проблемой для всех – и для зеленого юнца, и для зрелого мужчины-бизнесмена, и для бабушки, которая надеется увеличить свой мизерный доход от пенсионных поступлений. Ожидание большого выигрыша заставляет людей тратить огромные суммы денег, оставляя игроков на грани бедности и с долгами.
Игромания — это словно липкая сеть
Неважно, какие суммы вы «просаживаете» в игровых автоматах, смешные или просто огромные, наверняка вы осознаете вред от своего пристрастия и хотите от него избавиться.
Как избавиться от игровой зависимости легко?
На самом деле игромания имеет много общего с зависимостью от сигарет и алкоголя, так как ваша тяга к играм – чисто психологическая. Каково преимущество игромании по сравнению с алкоголизмом или наркоманией, так это то, что в случае, если вы решите «бросить», то не испытаете физической ломки. Хотя «ломки» на уровне мышления вам не избежать.
Перед тем, как начать борьбу со слабостью, подумайте, что вам дает наибольшее удовольствие при игре на автоматах или в казино. Безусловно, вам хочется выиграть и получить денежный приз, но самое важное, как признают игроманы, – это промежуток между началом игры и ее исходом. Именно это и является тем самым наркотиком, что создает у вас вкус к игре, дарит азарт и удовольствие.
Как же избавиться от такой зависимости быстро и легко? Ответ зависит только от того, насколько вы хотите этого. Если вы понимаете, какой вред причиняет вам игромания, вы избавитесь от нее самостоятельно, просто решив для себя, что вам это больше не нужно, а поддержкой станут близкие и друзья.
Как избавиться от игровой зависимости навсегда?
Прежде чем разобраться, как излечиться от пагубного пристрастия навсегда, давайте выясним, чем опасна для вас игромания. Если вы думаете, что самая большая беда игровой зависимости это долги и огромные проигрыши, то вы заблуждаетесь. Да, деньги имеют большое значение в жизни и без них существовать не просто. Очень неприятно проиграть свои деньги, еще более неприятно «залезать» в долги и не иметь потом возможности их погасить.
Тем не менее, большинство игроманов склонны считать наибольшей проблемой своей зависимости проблемы в семье и по службе. От вас отворачиваются ваши близкие люди, друзья перестают доверять, а на работе могут уволить, как неблагонадежного сотрудника. Он чувствует себя низким и зависимым человеком, чувство стыда не покидает его вместе с подавленностью. Если вы давно уже живете в депрессии и только игра поднимает вам настроение, признайте – вы зависимы!
однорукий джо
Если человек, который считает себя зависимым от азартных игр, устает жить с этим грузом, то он можете избавиться от игромании навсегда, без всяких затрат!
Можно ли избавиться от игровой зависимости на автоматах дома без обращений к психологу?
На самом деле, все зависит от того, в какой зависимости от игр вы находитесь. Если едва увидев автомат, у вас каждый раз возникает сыграть «в последний разок», то, скорее всего, вам необходима помощь психолога. Но то, что будет делать психолог, вы в состоянии проделать самостоятельно. Этими шагами является:
- Мысленная установка на «победу» — ваше желание жить без автоматов.
- Поиск нового увлечения. Чаще всего помогает спорт, уклон на здоровый образ жизни, либо семейные отношения.
- Обучение самоконтролю. Вы человек или жалкое зависимое существо? Возьмите вверх над собой и своей слабостью!
Игроманию победить можно, но для этого придется приложить титанические усилия. Поддержка близких людей в этот период очень важна. Упреки и обвинения только усугубят положение.
Любопытное видео на тему — «Проклятье игромании»
Выводы
Мы верим в ваше желание быть счастливым и свободным, и желаем удачи в избавлении от это болезни. Главное, взять себя в руки. Уже ощутимым шагом к успеху станет борьба с желанием выйти в сеть интернет, чтобы покрутить рулетки.